チャクラジベリッシュ瞑想
チャクラジベリッシュ瞑想もアクティブ（活動的）な瞑想です。
「ジベリッシュ」は「イングリッシュ（英語）」とは真逆の、非論理的な無茶苦茶な言葉。意味不明の言葉を口からでまかせにガンガン発します。
子供は得意でしょう。大人は抵抗があるかも知れません。馬鹿に見えるからです。狂人のようにも見えます。この瞑想では、あえて馬鹿のように狂人のようにふるまいます。上品さやお行儀の良さは投げ捨ててください。
社会では“ヘン”であることは×です。“ヘン”を抑圧しなければなりません。この瞑想では、その抑圧を解き放ちます。“ヘン”がOKです。創造的な芸術家や小説家は自分が“ヘン”であることを恐れません。そのように自由に“ヘン”を楽しみます。
チャクラジベリッシュ瞑想では、七つのチャクラごとにそれを行います。七つのチャクラの、ひとつひとつにフォーカスしてジベリッシュを行うことで、そのチャクラの自然なエネルギーの流れを妨げている障害（ブロック）を打ち壊す・・・
思い込みや決めつけが強く、頭がうるさくなっている時に、自分を制限している思考をリリースするのに役立ちます。
